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Daniel Wallaces – Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Überwinden Sie Angst und Depression, kontrollieren Sie Ihre Emotionen und entwickeln Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten … effektivsten Psychotherapie

Titel: Daniel Wallaces – Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Überwinden Sie Angst und Depression, kontrollieren Sie Ihre Emotionen und entwickeln Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten … effektivsten Psychotherapie
Genre: Psychologie
Format: PDF, EPUB, AZW3, MOBİ
Sprache: German
Größe: 1.7 Mb
Hoster: Katfile, Hitfile
Passwort: John

Info:

Fühlen Sie sich hilflos und schwach? Sind Sie auf der Suche nach einem neuen Weg zur endgültigen Genesung? Leiden Sie unter häufigen Anfällen von schweren Depressionen oder Angstzuständen?

Wenn Sie daran interessiert sind, zu verstehen, was mit Ihnen los ist, wird Ihnen dieses Buch einige wirkungsvolle Methoden zur Überwindung der psychischen Krankheit, an der Sie leiden, vermitteln!

Wir alle haben eine Vielzahl von Sorgen, Ängsten und Frustrationen in unserem täglichen Leben. Es ist ganz natürlich, dass man sich gestresst fühlt, wenn man in ein neues Haus zieht, eine neue Stelle antritt oder eine Unzahl von Aufgaben zu erledigen hat. Ohne ein niedriges Stressniveau sind wir möglicherweise nicht in der Lage, unsere täglichen Aufgaben zu erfüllen. Der Umgang mit viel Angst und übermäßigem Stress kann jedoch tiefere Probleme verursachen, die nur mit einer Psychotherapie behandelt werden können.

Die Menschen beginnen, immer mehr über das Thema psychische Gesundheit zu erfahren und ihm die Bedeutung beizumessen, die es verdient. Viele Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens haben offenbart, dass sie mit bipolaren Störungen, Selbstmordgedanken und ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Obwohl viele Menschen versucht haben, psychische Erkrankungen zu entstigmatisieren, bleiben sie ein Hindernis für diejenigen, die mit ihnen zu kämpfen haben, oft allein und ohne jegliche Unterstützung.

In diesem praktischen Leitfaden für Anfänger mit dem Titel Dialektische Verhaltenstherapie: Ängste und Depressionen überwinden, Ihre Gefühle verändern und Ihre Kommunikationsfähigkeiten mit diesem Psychotherapie-Leitfaden effektiv entwickeln, beschreibt Tina Madison alles über das Leben mit psychischen Erkrankungen und deren Bewältigung mithilfe dieser Therapie.

Wenn Sie das Buch zu Ende gelesen haben, werden Sie feststellen:
Wie diese Therapie Ihnen helfen kann, positiv auf Ihre Gefühle und Gedanken zu reagieren. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihr Gehirn darauf trainieren können, sich nicht aufzuregen, wenn Ihre Gefühle Sie zu überwältigen versuchen.
Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Leben mit dieser Art von Therapie verbessern können.
Techniken, die Sie nicht davonkommen lassen, in Echtzeit zu leben.
Wie DBT Ihnen helfen kann, Ihre psychische Gesundheit voranzubringen und die verschiedenen Persönlichkeitsstörungen, die Sie möglicherweise haben, loszuwerden, und vieles mehr!

Ihre psychische Gesundheit ist ein entscheidender Faktor für Ihr Wohlbefinden. Suchen Sie Hilfe, um Ihre Denk- und Verhaltensmuster zu ändern. So können Sie Ihre psychische Gesundheit verbessern, sich Ihren Ängsten stellen, mit negativen Gefühlen umgehen und mit einer positiven Einstellung leben.

Zögern Sie keine Minute, dieses Buch zu lesen, um sich auf eine Entdeckungsreise in die Welt der Dialektischen Verhaltenstherapie zu begeben und zu erfahren, wie diese Behandlungen Ihnen zu einem besseren Leben verhelfen können.

Warten Sie nicht länger, sondern machen Sie sich auf den Weg zu Wohlbefinden und Genesung, indem Sie auf JETZT KAUFEN klicken!

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